Personal Trainer Toeteloet

Afvallen met begeleiding

Toeteloet is een Personal Coach en Fitnesscentrum. Voor iedereen maken wij een persoonlijk plan op maat. Onze team biedt sportieve activiteiten voor lichamelijke en geestelijke gezondheid. Deze zijn gericht op het behalen van je eigen persoonlijke doelen.

Fitnessen onder begeleiding

Voor de een is dit lekker in je vel zitten door een goede conditie. Voor de ander is dat in staat zijn om 5 km achtereen te kunnen hardlopen. Maar misschien wil je gezellig een uurtje sporten, ook dat kan prima bij Toeteloet.

Binnen Toeteloet  train je op een verantwoorde manier. Je start de eerste keer met een maximaal test om zicht te krijgen op je lichamelijke gesteldheid. Aan de hand van deze test bespreken we je doelstelling.

Toeteloet begeleidt je optimaal tijdens het vooruitgangspoces.

De mogelijkheden binnen Toeteloet zijn:

Fitness: voor individuele training van spiergroepen
Combitraining: aerobics, steps, conditietraining
Cardio Fitness: Loopbandtraining en fietstraining voor de beginnende of gevorderde hardloper en fietser
Spinning: voor een optimale fietsconditie
Daarnaast zijn er verschillende hardloop activiteiten buitenshuis.

Door de gezellige cultuur nemen Toeteloetleden regelmatig deel aan sportieve evenementen. Deze lopen uiteen van lange afstand wandelen, hardlopen of wielren toertochten tot run-bike-run of sprint triathlon.

Wie zijn we?

Aangenaam kennis met je te maken. Ik ben Petra Goeminne uit Tongeren. Ik ben eigenaresse van Toeteloetdat is opgericht in 1999 . Na jarenlange ervaring als lesgeefster binnen diverse takken van sport en de fitnessbranche, besloot ik mijn bevoegdheden (CIOS , LO-akte, MBA) en kwaliteiten te bundelen en de sprong te wagen.

Zo is Toeteloetontstaan.

Terugkijkend op 13 jaar ondernemen kan ik zeggen dat ik blij ben dat ik van mijn hobby mijn beroep heb gemaakt.

Dit enthousiasme is voelbaar binnen Toeteloet.

Als actief sportster heb ik enkele verdiensten achter mijn naam staan.

Kampioen Duathlon op middenafstand
Winnares van de verschillende marathons
En een hele kast vol sportprijzen, her en der vergaard
Persoonlijke prestaties zijn natuurlijk leuk. Maar door mijn ervaring kan ik bijdragen aan belangrijkere doelen.

Namelijk om jou te helpen bij het verwezenlijken van jouw persoonlijke doelen. Jij bent belangrijk!

Personal Coach Mechelen

Het belangrijkste om een goede sportprestatie neer te zetten? Efficiëntie. De plaatsing van je voet kan het verschil maken tussen een gouden of een bronzen medaille op de 100 meter sprinten. Of tussen wel of geen blessure. Jouw personal trainer leert je om je lichaam optimaal te gebruiken, op een manier die je prestaties ondersteunt.

Proteine dieet

Proteïne dieetproducten kopen? Dan zit je goed in de shop van Beaustyle in Ninove. Beaustyle is verdeler van zowel Kyalin als Lignavita Dieetproducten. De artikelen kunnen in onze winkel te Ninove aangekocht worden of alle Lignavita producten kunnen onmiddellijk in onze webshop besteld worden.

haartransplantatie

Haartransplantatie gezocht? Esthetica Ninove biedt haarsimulatie aan, een zeer doeltreffende oplossing als je kampt met (gedeeltelijke) kaalheid, uitdunnend haar of een ongelijke haargroei en het behandelen van littekens.